Hallo Freunde,
Einmal die Woche in der Halle zu trainieren, bringt dich nur langsam vorran.
Du lernst am schnellsten, wenn du die Sachen die du im Training gelernt hast zu Hause nochmal wiederholst und am Besten so oft wie du Zeit und Lust hast.
Zur Unterstützung gibt es hier ein kleines Video in dem wir alles Wiederholen, was wir bisher im Training gemacht haben.
Viel Spaß!
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